现在，朋友们的生活质量提高了，也都开始注重品质生活了，大家也都开始注重自身的保健了，因此，好多的保健产品走近了我们的生活，像什么自动按摩椅，跑步机，劲椎保健枕等。，就给大家介绍一种保健产品，劲椎保健枕，这两年在市场上非常的火，一个好的劲椎保健枕对身体确实有很大的好处，下边给大家讲讲劲椎保健枕的功效，原理，选型。
颈椎保健枕的原理
按其起作用的原理可以分为物理原理和化学原理。健康枕产品的理疗原理2个方面，也就是现代“预防康复医学”和中国传统医学养生理论。可以总结为两类理疗原理：“物理结构康复原理”和“天然植物理疗原理”
物理原理是指通过枕头的形状(回型枕)，枕头的材质(如玉石枕、慢回弹枕)来起到保护颈椎，改善睡眠舒适度等来达到安神，清火等作用。
化学原理是指通过芳香疗法或中医药理论来配伍中药材或芳香植物，用天然植物来填充枕头，利用枕头中芳香物质的自然挥发，被人体吸收后起到应有的保健作用。具体的可以有镇静安神，降血压，理气解郁等作用。
对于颈椎的健康来说，现代医学认为主要是从物理治疗角度才是有效的。添加天然植物的保健枕主要从安神，帮助睡眠入手。
颈椎保健枕如何选型
传统的枕头，将头枕在枕头的处，颈椎悬空，使得颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。
根据人体工学，枕头的形状要随着你的颈椎曲度而变化。完全适合你的颈椎有利于颈椎健康。
人体工学枕：颈椎托扶、符合自然屈度传统枕头：颈椎悬空、变形
随着人体工学的发展，健康专家设计出了多款更符合人体工学的，其中中间低，略向内凹的蝶形设计是比较符合晚上睡觉修复颈椎的。
颈椎保健枕功效
(1)改善睡眠质量，调节失眠、多梦。
(2)改善人体微循环，增加肌体免疫力和抗病力。
(3)矫正睡姿，促进骨骼正常生长，防止颈椎病。
(4)纾解中枢神经系统功能，起到镇痛、镇静解痉、消炎、消肿的作用。
(5)调整血压、降低血脂和血粘度。
(6)调整胃肠功能、止泻效果显著。
(7)抗菌、软化血管、活化体内水分子。
(8)促进脂肪代谢，促进血液循患、健康瘦身。
(9)消除疲劳、活化细胞、健脑益智、抗衰老作用。
(10)美容护肤、减肥纤体，睡出美丽好身材。
(11)提升记忆力，睡出好记性。
给大家讲了颈椎保健枕的相关问题，相信大家都有了一定的了解。如果有需要的朋友，选购一个颈椎保健枕还是不错的选择。但是，如果颈椎很好，没这个需要的朋友，大可不必选购这种枕头。另外，提醒下朋友们，因为这两年颈椎保健枕发展迅猛，导致了市场上出现了很多的枕头，质量也是良莠不齐，大家选购的时候还是去正规的市场，以免买到假货，得不偿失。